メンタル

劣等感を感じる人へ

Q　会社や学校で他人と自分を比較して落ち込んでしまう。どうしたらいい？比較してしまう自分を受け入れる比較して落ち込んで、そんな自分が嫌になってさらに自己嫌悪に陥ってしまう…まずはそんな自分を「比較してしまうよね、しょうがないね」と肯定してあ...